亲密的养生穴位1：太白穴，缓解脚痛 　　位置：将一只脚搁在另一条腿上，会看到脚部中心有一条椭圆形的弧线，这就是足弓。这个弧线的起始点，就是太白穴所在位置。 　　很多人可能都有这样的感觉，走一段路后会发现...

1、公众特别是儿童应尽量避免接触禽类及其分泌排泄物；若曾接触，须尽快用肥皂及水洗手。 2、不购买活禽自行宰杀，不接触、不食用病（死）禽、畜肉，不购买无检疫证明的鲜、活、冻禽畜及其产品。 3、注意饮食卫生，...

据各地医院急诊统计资料，每年春节前后(农历腊月二十三至正月十六)，急诊室收治的各种急症病人比平时均有所增多。特别值得注意的是，在这些节日出事儿的病人中，老年人所占的比重最大，其中尤以心脑血管和肝、胆、...

对于现在的很多人来说，每天忙碌着工作学习，没有多余的时间去做运动，没有时间去关心自己的身体，而对于身上的一些不适症状也都总是得不到缓解，因此久而久之，就可能积聚成大病，所以在平常即使我们没有时间去锻...

1月：预防室内过敏 冬天时，紧闭的门窗会将灰尘、霉菌、宠物皮屑都留在室内，要是家里有人过敏，症状可能会加重。流鼻涕、气喘、持续的咳嗽也很容易被误认为感冒。这时增加居室通风，定期清洁床上用品，合理膳食，...

带下病因湿热、湿毒或脾虚、肾虚所致，以带下量多或色、质、气味异常为主要临床表现。常见于阴道炎、盆腔炎、宫颈炎。 【生活起居】 慎起居，避寒湿，防劳累，节房事。 减少人工流产，避免多产。 外阴瘙痒者，勤剪...

先兆流产包括“胎漏”、“胎动不安”，是由于母体与胎儿两方面的因素，导致冲任、气血不调、胎元失调。阴道少量下血，时下时止为“胎漏”；仅有腰酸，腹部胀坠痛或伴少量出血者为“胎动不安”。 【生活起居】 生活起居有规律...

慢乙肝是由乙型肝炎病毒（HBV）引起的一种世界性疾病。目前我国有乙肝患者3000万。特点为起病较缓，本病主要通过血液、母婴和性接触进行传播。乙肝疫苗的应用是预防和控制乙型肝炎的根本措施 【生活调护】　　 1忌酒...

本病成因，外因多为进食膏粱厚味或者嗜酒无度，生湿酿痰;内因则由肝失疏泄，脾失健运，肾失气化，水湿不能化为精微，聚而为湿为痰，瘀阻肝络，滞留于肝而形成本病。 【生活起居】 1.多晒太阳，阳光能够散湿气，能...

冬季，即农历10月、11月、12月，包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒等6个节气。 【生活调护】 应时起居：冬三月应早卧晚起，必待日光。早睡以养人体阳气，保持温热的身体；晚起以养阴气，日出而做，以避免寒，...