肺炎健康教育处方
感染性肺实质炎症。本病常因感受外邪而致,尤以温热之邪居多,邪犯肺卫,肺失宣降,肺气上逆,邪正交争而见咳嗽、咳痰、恶寒、发热、气急、胸痛之象;以热证、急证、实证为主,病在肺、卫气分。
【健康指导】
1. 慎起居,适寒暖,防外感,尤其是对易咳嗽、咳痰的患者,寒冷季节或气候骤变外出时,应注意保暖,可使用口罩及防寒具。
2.劝其戒烟,并告知吸烟可增加支气管阻力、痰不易排出等知识,改善环境卫生,消除烟尘及有害气体的污染,指导并鼓励患者有效的咳嗽,掌握排痰的技巧:如咳痰前先漱口或饮少量水润湿咽喉部;先深吸气再用力将深处痰咳出,或指导家属用空心掌自下而上地轻叩患者的背部,促进痰液的排出;教育患者咳嗽时以手帕或纸轻捂嘴,尽量使痰飞沫勿向周围乱喷;不随地吐痰,
3.将痰吐在纸上或贪杯内,灭菌后弃去,防止病菌污染空气而传染他人。
4.加强饮食调养,忌食生冷、肥厚、辛辣、过咸食物,避免接触刺激性气体。对咽痛、胸痛的患者知道其采取自我调护的方法,如含有清凉饮料,或含服西瓜霜片、草珊瑚含片,饮食宜润软,减轻疼痛,忌食粗糙食物,避免对咽粘膜的机械性刺激,采用蒸汽吸入或雾化,剧烈咳嗽时,可用手按胸部痛处,减少胸廓活动度,有利于减轻胸行局部按摩。
【食疗方】
1.板栗烧猪肉:民间方。主治肺炎。选板栗、瘦猪肉、盐、姜、豆豉各少许。将板栗去皮,猪肉切块,加盐等调料,加水适量红烧,熟烂即可。2、苡米百合汤:中医验方。主治肺炎。选苡米、百合,将两味放入锅中,加水煎熬,分三次服,一日吃完。
2.鱼腥草蛋:中医验方。主治肺炎。选鱼腥草1把,鸡蛋数个。 炖荷包蛋食数天可愈。
3.鳗鱼油饮:民间方。主治肺炎高热。 取鳗鱼油适量,盐少许。在清蒸出来的鳗鱼油中放点盐,每次一小杯,口服两次。