健康资讯

Health consultation

  • 中风后遗症健康教育处方

    2018-04-10

    中风是由于原发性或继发性高血压引起的一类综合症。属于中医“中风”、“头痛”、“眩晕”、“郁证”范畴,主要表现为意识不清或清,半身感觉障碍及活动障碍、偏盲、语言不利、口齿不清、吞咽困难、精神抑郁、头晕头痛。 【...

  • 夏季五种常见误区

    2018-04-10

    夏季,烈日炎炎,人们普遍感到夏日难受,因此传统上将夏季称为苦夏,一个苦字概括了夏天的特点。以下为你介绍夏季五种常见误区。 误区一 穿得越少越凉快:赤膊只会让皮肤增加辐射,夏季温度超37℃时,反而会吸收外部...

  • 预防骨质疏松,您能做些什么?

    2018-04-10

    为了降低发生骨质疏松的危险性,现在您就可以采取一些步骤来开始预防。 1、从儿童时期就要保证有足够的钙、磷、蛋白质、维生素的摄入,如:奶制品、豆制品、鸡蛋、鸡、鱼、芝麻酱、虾皮、新鲜蔬菜及水果等。 2、...

  • 肿瘤患者的营养

    2018-04-10

      肿瘤属于消耗性疾病,在肿瘤病人中营养不均衡、营养不良是常见的。因此,增进食欲、加强营养对肿瘤病人的康复十分重要。日常生活中要注意营养合理,食物尽量做到多样化,多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消...

  • 老年人疾病特征

    2018-04-10

    1、老年人健康状况下降:只有30%的老年人身心基本健康,70%的老年人患有不同程度的躯体和心理疾病,42%的老人同时患有两种疾病以上。10%的老人患抑郁症。有25%的老人因慢性病导致残疾,生活需要照顾,5%的老人的日常...

  • 如何拥有健康血压

    2018-04-10

      1.禁止吸烟不要在家里吸烟,不要让家人受到二手烟的危害。   2.合理膳食为家人选购健康的食品。每天的早餐可以增加水果。每天至少吃5种以上蔬菜。做饭少放盐,炒菜少放油,少吃动物内脏等脂肪含量高的食品。...

  • 中华中医药学会发布2012年健康引导语

    2018-04-10

    笑脸要笑心,饮食素配荤,睡眼先睡心,走出精气神,爱人献爱心,健康传福音。   第一句话“笑脸要笑心”,说的是健康与心情的关系。要有一个好心情,笑在脸上,更要笑在心里。时时好心情,天天都健康。   第二句话...

  • 中医推拿疗法一般用于哪些疾病治疗

    2018-04-10

    推拿除消除疲劳以外,临床上仅用于治疗骨伤科疾病,而历史上行之有效的内、妇、五官科推拿治疗几乎被遗忘。中医古代名著《黄帝内经·素问》就提到按穴位可以立即缓解心绞痛。后来,却将心脏病列为推拿禁忌症。事实上...

  • 母婴健康素养

    2018-04-10

    一、基本知识和理念 (一)促进母亲和婴儿健康,提高出生人口素质,是每一位公民的社会责任。 (二)准备结婚的男女双方应当到医疗保健机构接受婚前保健服务。 (三)怀孕和分娩是人类繁衍的生理过程,应当作到有计...

  • 中医养生精要

    2018-04-10

    中医的基本原理是把人看做宇宙中位居天地之间的一分子,认为人通过呼吸从天空中吸取阳气,通过食用五谷菜蔬从大地上获取阴气。这阴阳二气就像日与夜、刚与柔一样相辅相成、互为补充,并贯穿人周身经络。阴气盛、阳...