水温40摄氏度左右、时间30分钟、水量过脚踝 大寒是一年中最冷的时候，很多人开始忙着泡脚暖身了。因为足为肾之根，泡脚可以温肾阳。不过，泡脚也要讲究一个火候，像熬汤，时间短了不香浓，时间太久又熬过头，只有火...

春节期间，亲友团聚少不了欢宴聚餐，直接给糖尿病患者的饮食控制增加了难度。那么，作为一名糖尿病患者，在春节长假里怎样才能既控制好血糖，又充分享受节日的快乐呢? 1．保持生活的规律　 要保证充足睡眠和良好...

台风“莫拉克”虽然已经过去了，但是它却留下了后遗症。天气潮湿，细菌滋生，近几天肠道病人的发病率明显增多了。“莫拉克”的来袭造成我省部分村庄被水淹，粪便横溢、垃圾漂浮，增加了多种肠道传染病传播的风险。省新...

据最新的全国第三次流调结果表明，中老年人牙周健康率仅为13.2%,人均存留牙齿数仅为20.74，病变是导致牙齿松动脱落的主要原因。其实，“老掉牙了”并不是一种正常的生理现象，口腔专家表示，只要注意口腔卫生保健，尤...

一、什么是甲型H1N1流感？ 答：甲型H1N1流感是一种具有高度传染性的急性呼吸道疾病，其病毒是由甲型流感病毒重组重配产生的一个新型变异毒株，是一种奇特的“杂交型”流感病毒，能够引起人传人。 二、甲型H1N1流感是...

高血压正肆疟全球，严重影响全世界人的健康。据不完全统计，全球约有10几亿，中国已达2亿，高血压的发病年龄也日益年轻化。患高血压后与血压正常的人比较，发生中风的可能增加4－8倍，冠心病增加2－3倍，肾脏功能不...

入秋后，许多人不太重视保暖，盲目进行“秋冻”，一些免疫力较差的老年人和儿童就很容易在此时患上呼吸道疾病。“秋冻”看似简单，如何“冻”得合理、“冻”得适度、“冻”得健康，大有学问。 俗话说：“冻九捂四”指的是在乍...

糖友不宜“秋冻”，当心冻出大麻烦。 麻烦之一：冻感冒 糖友“秋冻”之所以容易感冒，是因为长期或者不定期的高血糖使人体白细胞的吞噬能力降低，导致机体抵抗力下降，所以季节交替、忽冷忽热时容易感冒。 麻烦之二：...

金秋十月是母乳喂养幼儿断奶的最佳时节。夏天气温高，如果哭闹易生痱子，加之肠胃消化能力较差，稍有不慎，也容易引起消化道疾病；冬天太冷，宝宝因为断奶晚上睡眠不安，容易感冒生病。 断奶不仅是食物品种、喂养...

与其他患者不同，患者因手术、放化疗等对身体损伤较大，特别是冬天气温偏低、气候干燥，如果不注意调养，很容易使病情加重。那么，患者如何过冬呢？ 肠癌、肺癌患者多喝水 冬季气候干燥，尤其是经常使用空调的家...