健康资讯
Health consultation
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喝绿豆汤可防晒伤
2018-04-10夏季阳光紫外线强烈,外出活动时如果不注意防护很容易把皮肤晒红、晒伤,省新华医院皮肤科慕珊珊医师建议,这时候可以用凉水冷敷局部,然后用中药给暴露的皮肤做个保养。 保养方法很简单,去药店买些清热解毒的中...
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三伏贴”为啥没效果?
2018-04-10现在老百姓的保健意识增强了,治未病的理念被越来越多的人接受。今年三伏期间,省新华医院有600多人次进行了“三伏贴”。但在门诊红火的同时,专家们也发现老百姓对“三伏贴”的认识存在一些误区。 误区一:看到水疱就...
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秋季靓汤清燥润肺
2018-04-10中医学认为,秋季燥气当令,为秋季的主气,称为“秋燥”。由于燥邪伤人,容易耗人津液,必现一派“燥象”:常见口干、唇干、鼻干、咽干、舌干少津、大便干结、皮肤干燥甚至皲裂等症。秋燥之气以中秋为界,又有“温燥”与“...
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秋季进补八忌
2018-04-10根据中医“春夏养阳,秋冬养阴”的原则,此时进补十分必要。但进补不可乱补,应注意八忌: 一忌无病乱补。无病乱补,既增加开支,又害自身。如长期服用葡萄糖会引起发胖,血中胆固醇增多,易诱发心血管疾病。 二忌...
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长期喝中药最好饭后服
2018-04-10不少老年朋友,常以中药来调理身体,预防或治疗慢性疾病。省新华医院中医科专家应耀虎主任中医师提醒大家,如须长期服用中药,服药时间最好在饭后。 中医在配伍运用中药时,讲究“四气五味”,常根据药性的寒、热、...
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从皮肤颜色变化预知疾病
2018-04-10肌肤的颜色、光泽能反映内在脏腑的健康状态,是身体健康的“晴雨表”。因此,如果皮肤在一段时间内不明原因变黑或变“白”,应注意排除一些全身性因素甚至疾病。 一、导致变黑的原因有: 睡眠及精神状况 经常熬夜会使...
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晨练时要追太阳
2018-04-10立冬以后,大自然处于阴盛阳衰的状态,人体的阳气也随着自然界的变化慢慢变弱。冬季早晨的气温很低,所以如果晨练时不注意保暖,很容易就伤风受寒。 省级名中医、省新华医院中医专家庞德湘主任中医师提醒大家,冬...
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冬季养肾食补优于药补
2018-04-10都说“冬天主肾”,因为冬天人们怕冷、怕丢失阳气,所以冬天本身就是个需要好好保护肾脏的季节,也是比较适合补肾的季节,但目前有很多人很盲目地购买各种药物和保健品进补,其实并不科学。那么,该如何补肾?吃药和...
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中药泡脚度寒冬,方法有讲究
2018-04-10在寒冷的天气里,很多老人喜欢用中药足浴作为养生保健的一种方式。脚是人体中离心脏最远的部位,冬天由于寒冷的刺激,脚部血管收缩,血液运行发生障碍,易诱发多种疾病。中药泡脚则可以改善局部血液循环,驱除寒冷...
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红眼病常见误区
2018-04-10误红眼病一定是从别人那传染来的 红眼病并非只有传染性的红眼病。熬夜、感冒、戴隐形眼镜等因素都易导致毛细血管充血或出血而出现红眼,但与具有传染性的红眼病是有区别的。 误染上红眼病是因为看了红眼病人的...