健康资讯
Health consultation
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如何判断婴儿是否获得了足够的乳汁?
2018-04-10母乳喂养由于无法确定喂养量,因此经常会有母亲疑惑母乳量是否足够。判断婴儿是否获得了足够的乳汁主要可以观察下列指标。 新生儿大小便达到以下要求: 出生天数 小便次数 大便次数 大便颜色 第一天...
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如何判断婴儿是否获得了足够的乳汁?
2018-04-10母乳喂养由于无法确定喂养量,因此经常会有母亲疑惑母乳量是否足够。判断婴儿是否获得了足够的乳汁主要可以观察下列指标。 新生儿大小便达到以下要求: 出生天数 小便次数 大便次数 大便颜色 第一天...
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老年痴呆怎么预防?
2018-04-10老年性痴呆的预防要从中年开始做起,而且老年性痴呆如在痴呆前期或轻型痴呆期被发现,并在生活上采取相应措施,持之以恒地做下去,是完全可以控制其发展的,并且可以使其在一定程度上向好的方向转化。老年性痴呆的...
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母乳喂养中遇到的问题及解决的办法
2018-04-10为什么开始几天的奶水较稠,粘且黄以后的奶比较稀? 开始几天的乳汁蛋白质含量高,即初乳,以后的奶水比较稀而白,是成熟的奶水,属正常现象。 每次喂奶需要多长时间?间隔时间多长为合适? 一般每次喂奶要两侧乳...
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减重是防高血压之关键
2018-04-10控制高血压,是控制心脑血管病非常重要的手段。而我国人群高血压知晓率仅30.2%,控制率只有6.1%。因此,有必要反复宣传导致高血压的危险因素,从而预防控制高血压,减少心脑血管疾病的发生。 1.超重。我国成人...
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母乳不足的识别方法
2018-04-10哺乳时间长 婴儿吸吮乳头20分钟以上都不离开 哺乳间隔时间短 每次哺乳结束后不到一个小时又想要喂哺 体重不增加 初生至2-3个月,平均每天体重增加30克左右是正常标准,当体重增加减少时需引起注意 母亲乳房不隆...
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眩晕健康教育处方
2018-04-10【日常定义】 眩晕,是以自觉头晕眼花,视物旋转动摇为主症的一类病证。眩即眼花,晕是头晕,两者常同时并见,故统称为“眩晕”。轻者闭目即止,重者如坐车船,旋转不定,不能站立,或伴有恶心、呕吐、汗出、面色苍...
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春季饮食指南:哪些食物相克?
2018-04-10春季饮食需要注意什么呢?为了自身和家人健康,一些相克食物,切忌同食,那么春季有哪些相克食物经常遇到?哪些食物相克?以下为大家介绍春季饮食中容易遇到哪些相克食物,以供读者参考。 1.西红柿与黄瓜相克 西红柿...
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急性阑尾炎健康教育处方
2018-04-10急性阑尾炎是外科常见病,中医学属于“肠痈”范畴,多由饮食不节、六淫外泄侵袭以及情志不舒等,导致肠腑气机失调,传化不利,败血浊气壅遏血中,瘀滞化热、热腐生脓而成。临床表现为腹痛,恶心、呕吐、发热等。 【生...
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怎么“春捂”才健康
2018-04-10俗话说“春捂秋冻保健康”。人体经过寒冬之后,血管处于收缩状态,整个血液循环相对缓慢,抗病的能力也相对较弱,因此在早春千万不要匆忙脱衣,而应根据天气的变化,一件一件地减。此外,冬天盖的被褥也不应马上换成...