健康资讯
Health consultation
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开学季,小心这些病找上你!
2021-03-04春季是流感、水痘、麻疹、流行性腮腺炎、流行性脑膜炎、结核病等呼吸道传染病高发季节,当前我国多数地区处于季节性流感的流行高峰。 为推动各地各校在春季学期开学前后做好学校传染病防控工作,有效防控流感等呼吸...
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雨水节气,养生要防湿邪调脾胃
2021-02-19雨水 “好雨知时节,当春乃发生。随风潜入夜,润物细无声。”吟诵着诗圣杜甫的《春夜喜雨》,我们迎来了春季的第二个节气——雨水。 雨水节气,天气开始回暖,降水量逐渐增多。此时,草木随土地中阳气的升腾而开始抽出...
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牢记饮食要“三减”,避免春节胖三斤!
2021-02-09春节就要到了,每逢新春佳节,亲友团聚、共享美食是欢度新年的风俗之一。然而,当我们大快朵颐时,由于大量摄入高盐高油高糖的食物,导致能量摄入过多,不仅会带来“每逢佳节胖三斤”的困扰,还容易导致急性肠胃炎和...
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疫情下,如何初步判断呼吸道病毒感染?
2021-02-08冬春季节是呼吸道病毒感染的高发季。新冠肺炎疫情发生以来,要是出现呼吸道症状或发热症状,大家心中难免有点紧张。那么,这些症状到底是什么感染呢? 上呼吸道感染:普通感冒、流感、还是新冠肺炎? “我流鼻涕、咳...
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【健康养生】穴位按摩可预防肿瘤,这五个穴位记得多按按!
2021-01-152021年年初,电影《送你一朵小红花》深深触动了观影者的内心。该部影片讲述了两名饱受肿瘤摧残的年轻人以及他们的家庭对抗癌症的经历。感动与惋惜之余,也让更多的人对生命与健康产生了深深的思考。 中医对防治肿瘤...
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【健康养生】冷冷冷 !隆冬时节,从头到脚该这样保养!
2021-01-12“景世安乐长寿,长寿生于蓄积。”大意是说:太平盛世,人们多因生活安乐而长寿,长寿是由于人们长年累月对身体的保养、身心健康的积蓄所致。身体好比一个流水作业的工厂,需要时时维护、保养各个“零部件”,才能不生...
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2021年元旦春节健康提示
2020-12-31春节是我国最重要的传统节日,远在他乡工作学习的人们多数回家团聚,有些人则利用长假外出旅游。中国疾病预防控制中心温馨提示:当前仍处于新型冠状病毒肺炎疫情全球大流行时期,在享受欢乐祥和的新春佳节之际,不...
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降温啦 这些知识你必备~
2020-12-251、寒冷天气或气温骤降期间哪些人群更需要特殊关注? 老年人、孕产妇、婴幼儿和心脑血管疾病(高血压、脑中风、冠心病等)、呼吸系统疾病等慢病患者以及长时间在户外工作或活动的人群,容易受到寒冷天气影响,需要...
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【健康养生】肺为娇脏,喜润恶燥,冬季养肺谨记五点 !
2020-12-18冬季咳嗽、咳痰、胸闷、气短的患者增多,原本有呼吸系统宿疾的患者也出现症状加重或复发的情况。中医认为肺为娇脏,喜润恶燥、畏热畏寒,冬季气温低,空气干燥,燥邪加上冷空气刺激,极易导致肺部疾病发生,因此冬...
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采购食用生鲜需注意什么?
2020-12-10近日,国内陆续出现的零星病例,据媒体报道部分与接触冷链食品包装有关。那么,冷链食品还能吃吗?如果吃了,又该注意些什么呢? 什么是冷链食品? 冷链是为了保证食物在生产、传输和经营过程中,利用极端条件阻止...