前不久，74 岁的顾阿姨再次来到浙中医大二院（浙江省新华医院）针灸科张宜默主任中医师的诊室，高兴地对张主任说：“我的世界终于清静了，睡眠也好了，整个人的精气神都恢复了，针灸真的太神奇了！”

顾阿姨是个“老杭州”，她平时热爱生活，喜欢与邻居们聊天打牌。然而，从去年年底以来的几个月，她的生活可就不太“美好”了。原来，她的右耳突然出现了耳鸣的症状，那种“轰轰”的声音，就像是有个调皮的小鬼在耳边不停地敲锣打鼓。

“听什么都像隔了一层东西，感觉整个世界都变得模糊起来。更糟糕的是，这耳鸣还严重影响了我的睡眠和心情，感觉生活变得一团糟。”在今年 4 月中旬，第一次慕名而来的顾阿姨向张宜默医生抱怨道。

耳鸣，指听觉器官出现声音幻觉，在传统中医中被称为“聊秋”。患者会觉得耳内有各类异响，如铃声、雷鸣、风声等，这些声响可以多种并存，也可以单独出现。

几个月下来，顾阿姨尝试过多种治疗。她去了好几家医院，吃了不少改善神经的药，可那耳鸣的声音就是不肯消停。

就在顾阿姨快要绝望的时候，她在报上看到了一篇关于省新华医院针灸科治疗耳鸣的专题报道。

这让她眼前一亮，心想：“针灸？这可是个古老而神奇的疗法，说不定能治好我的耳鸣呢！”于是，她决定去省新华医院试试。

4月5日，顾阿姨特意从下沙赶到省新华医院针灸科开启了“静音”之旅。张宜默医生根据顾阿姨病情的特点，为她制定了针灸治疗方案。

在针灸的过程中，顾阿姨感觉有些微微的刺痛，但很快就消失了。她闭上眼睛，静静地感受着那股从针尖传来的暖流在身体里游走。那种感觉，就像是有一股神奇的力量在慢慢驱散她耳边的噪音。

第一次针灸治疗结束时，顾阿姨感到有些不可思议。她摸了摸自己的耳朵，仿佛能感觉到那股“噪音”正在慢慢退去。

4月8日，她满怀期待地来到医院复诊。这次，她的脸上洋溢着笑容，连声说：“太神奇了！针灸一次，我的耳鸣声音就小多了，睡觉也好多了，心情也美丽了！”

经过一个多月的治疗，顾阿姨的耳鸣症状得到了比较显著的改善，基本上已经恢复正常。

耳鸣耳聋多由于少阳经气闭阻耳窍使经络阻滞不通所致。依据“经脉所过，主治所及”原则，治疗耳鸣耳聋时多选取循行耳部的手足少阳经、手太阳经腧穴。

在针灸治疗上，张宜默医生的治疗方案具有独特的“秘诀”，她灵活运用国医大师孙申田教授治疗耳鸣耳聋的经验穴，并应用特色的“经颅重复特色针刺疗法”，针刺采用导气通络，将气导入内耳（气至病所），使局部气血充盈，以达到治疗目的。

此外，张宜默还将针灸和中药相结合，辅助以拔罐、刮痧等中医外治手法，并现场指导耳鸣耳聋患者练习传统的中医传统导引术——古本“易经筋”，以疏导足少阴肾经。这种内外兼修、综合施治的方法，不仅针对病症本身进行治疗，还注重患者整体的身心调节，从而更全面地改善耳鸣耳聋症状，提升患者的健康水平。

张宜默主任中医师在门诊中

临床上将耳鸣分为生理性耳鸣、传导性耳鸣、神经性耳鸣、客观性耳鸣、孕妇耳鸣等几个类型，引起耳鸣的原因有很多，其中某些生活因素就是其诱因之一。

“耳鸣是临床常见疾病，目前我国耳鸣发病率为13%～18%。近年来，在临床上，我们发现耳鸣越来越年轻化。”张宜默说，主要是现代社会节奏快、压力大，俗话说“久鸣必聋”，所以当出现耳鸣时一定要及时调养和就医，避免病情恶化。

预防耳鸣，除了要养成健康的生活习惯，也要注意：远离噪音和爆炸现场，要控制好塞入耳内的听器音量、患伤风鼻塞时应及早治疗。

作为中医师，张宜默医生还提供了几个“耳鸣保健”的方法：

1.点按耳穴法

用拇指或中指点按耳周（ 耳门、听宫、听会、翳风穴） ，用力点按，至局部穴位有酸胀感，每穴30s。

2.梳头抹耳法

双手十指由前发际向后梳头，梳到头后部时两掌心贴住耳廓后部，两手分别向左右两侧抹耳廓至面颊为1次，连续梳抹几十次。

3.鼓膜按摩法

用中指尖插入外耳道口，轻轻按压，一按一放，待外耳道的空气排出后即突然拔出。如此反复多次。

1.微信公众号：关注“浙中医大二院 省新华医院”微信公众号，添加“就诊人”后，选择“自助服务”—“预约挂号”进行预约。

  扫码关注微信公众号

2.浙江预约挂号APP：点击“去挂号”后，选择“浙江中医药大学附属第二医院（浙江省新华医院）”进行预约挂号。

3.浙里办APP：搜索“预约挂号”，进入“浙江预约挂号平台”进行预约挂号。

4.支付宝APP：搜索“预约挂号”，选择“浙江预约挂号”进入“浙江预约挂号”小程序，选择“浙江中医药大学附属第二医院（浙江省新华医院）”进行预约挂号。

医疗咨询电话