脉搏:心脏收缩时，血液冲进动脉、动脉管壁产生的节律性搏动。正常情况下，脉搏与心脏的跳动相一致。每分钟60~80次。但是年龄、性别、活动强度、情绪波动等因素都会影响脉搏的跳动。如果脉搏的跳动不太规律,频率...

1．妇科检查（每年做一次）。 　　作宫颈涂片检查，防止由人乳头瘤病毒（HPV）引起的宫颈癌。其次是盆腔检查、乳房检查及腋下、锁骨上等部位的淋巴结检查。 　　2．乳房的自我检查（每月做一次）。 　　养成良好...

　　①吞咽橙皮　鱼刺鲠喉时，可剥取橙皮，块窄一点，含着慢慢咽下，可化解鱼骨。 　　②用维生素Ｃ软化　细小鱼刺鲠喉，可取维生素Ｃ１片，含服，徐徐咽下，数分钟后，鱼刺就会软化消除。 　　③饮鸭涎水　取活鸭子１...

　　1.皮肤晒红的急救：这时需用蘸了化妆水的化妆棉敷面。最好是不断交替敷面，直至皮肤感到冰凉为止。 　　2.皮肤灼伤的急救：这时可用化妆水放入冰箱冷却，然后取出已凝结的冰块敷之。如果条件允许，还可用富含水...

　　什么有不少血脂正常的人也会发生动脉粥样硬化和冠心病，甚至出现心肌梗死呢？这很可能是由于同型半胱氨酸作祟。在近日召开的全国血脂分析及临床应用学术研讨会上，有关专家提出，应把检测相关病人血中同型半胱氨...

　　小腿抽筋也叫腓肠肌痉挛，主要是指脚心和腿肚抽筋。发作时不仅疼痛难忍，而且还不能活动，常在游泳时发生。如不及时抢救，常常会溺水而死。 　　急救措施 　　1.在游泳时发生小腿抽筋时，一定不要慌张，先深吸一...

　　被宠物咬伤后，是否要注射疫苗，要考虑以下两方面：一是看被什么样的宠物咬的。咬伤你的宠物如果是： 　　无证犬、来历不明犬； 　　准养犬，但已6个月以上未打免疫针； 　　疯狗或疑患狂犬病的宠物。这些情况...

血液检验是了解身体状况的重要的方法。从血液中可进行几十项的生化数据评估。所以，在健康检查中，抽血是相当重要的环节。 一、抽血前的注意事项 1、抽血前一天不吃...

　夏天是溺水事故的多发季节，甚至有些会游泳、水性好、体力强的人也会意外地溺水而亡。其中一个少为人知的原因就是人体缺钙。 　　夏天的水温比气温低，肢体若在水中剧烈而持久地蹬动和划动，热量消耗很大，机体缺...

　　在日常生活中，常有指甲被挤掉的意外事故发生，但更多的时候，常常因意外而发生指甲缝破裂出血的现象。 　　急救措施 　　1.指甲被挤掉时，最重要的是防止细菌感染。应急处理时，道先把挤掉指甲的手指，用纱布、...