三伏灸、三伏贴---冬病夏治的代表治疗手段
发布时间：2023-07-19 11:05:40
1、三伏贴
“三伏贴”是三伏天最具代表的外治疗法，可以起到温经散寒、除湿的作用，具体方法是将一些辛温的中药打成粉，做成穴位贴，通过穴位的透皮吸收来去除寒湿。“三伏贴”贴敷的穴位一般以后背的膀胱经、脾经以及胃经的穴位为主，如果平时因为寒湿之邪导致关节疼痛、不适，也可以贴敷在关节周围的穴位及阿是穴上。
2、三伏灸
三伏天的时候进行三伏灸也是比较好的，三伏灸也是一种外治疗法，其主要使用的材料是艾草，艾草是一种常见的中药材，艾草的强渗透力，又加上火的温热效应，通过艾灸关元、丰隆、三阴交、足三里、阴陵泉等穴位，可以温补体内的阳气以去除寒湿之邪。三伏天适合做督灸，也就是火龙灸，在后背整个督脉和膀胱经区域铺上姜渣和艾绒，点燃以后温暖督脉和膀胱经，扶助机体的阳气。
3、三伏贴误区
①不要贪图便宜网购敷贴药物，应到正规医院就诊由医师辨证施治；
②冬病夏治不止于三伏贴，艾灸、针刺、中药内服都属于冬病夏治范畴；
③阴虚内热的人群比如平时有口干、便干、潮热、盗汗、舌红等不适合三伏贴。
