高血压脑出血是因高血压伴发的脑动脉病变在血压骤升时破裂所致的出血。该病在中医学属“中风”范畴。其病因病机在于患者患者脏腑功能失调，气血素虚或痰浊、瘀血内生，加之劳倦内伤、忧思恼怒、饮酒饱食、用力过度、气候骤变等诱因，而致瘀血阻滞、痰热内蕴，或阳化风动、血随气逆，导致脑脉痹阻或血溢脉外，引起昏仆不遂，发为中风。
【情志调护】
过喜、过怒等情绪变化, 都可导致再次出血。因此需避免给病人造成精神刺激, 让病人生活在乐观、祥和、舒适的生活环境之中。
【饮食调护】
1.可食用植物油，如豆油、茶油、芝麻油、花生油等。
2.饮食中应有适当蛋白质，常吃些牛奶及酸牛奶、蛋清、瘦肉、鱼类和各种豆类及豆制品。要多吃新鲜蔬菜和水果。可多吃上结含碘丰富的食物，如海带、紫菜、虾米等。
3.应限制动物脂肪，如猪油、牛油、奶油等，以及含胆固醇较高的食物，如蛋黄、鱼子、动物内脏、肥肉等。 每日食盐在6克以下为宜。忌用兴奋神经系统的食物，如酒、浓茶、咖啡及刺激性强的调味品。少吃鸡汤、肉汤，且需忌暴食。
【起居】
1.注意防寒保暖，尤其需要预防二次中风的发生。如冬令季节气候寒冷，寒邪入侵可引起气血凝滞、运行欠畅；春时气温回升，内应于肝，风阳暗动，亦可导致卒中偏瘫。
2.注意节制房事，养护真阴。劳逸结合。
3.保持大便通畅，除多食用粗纤维的蔬菜、水果外，还应当养成良好的排便习惯。若便秘可少量用番泻叶泡茶饮，阴虚肠燥者可用麻子仁丸。
【食疗方】
1.黑木耳6克，用水泡发，加入菜肴或蒸食。可降血脂、抗血栓和抗血小板聚集。
2.芹菜根5个，红枣10个，水煎服，食枣饮汤，可起到降低血胆固醇作用。
3.吃鲜山楂或用山楂泡开水，加适量蜂蜜，冷却后当茶饮。若中风并发糖尿病，不宜加蜂蜜。
