钱江晚报11月4日 D14版

                                              牛奶炖香菇可以治鼻炎？
                                     受寒感冒后，喝温水、泡脚、蒙被睡有用吗

            @“浙江微博医生”热问
              网上流行的偏方靠谱吗

本报记者 林丹　本报通讯员 阮芝芳 楼建丽　徐尤佳

    @Salimah_Yan：请问宝宝每次受凉流鼻涕，两三天后再转成咳嗽，是否都可以用盐蒸橙子和冰糖炖梨等食疗?这种疗方是否有依据?

    @echo来自水星：宝宝八个月，腹泻加咳嗽有痰，能不能喝冰糖炖梨？

    @苏西露：女儿鼻炎很厉害，听说牛奶炖香菇有效果，是真的吗？

    最近，不少网友@浙江微博医生，问食疗偏方的问题，而且基本集中在感冒、咳嗽、鼻炎等问题上。于是“浙江微博医生”上的医生热心参与了这些话题，解读偏方是否真的能对抗这些毛病。

    昨天，记者摘录了当前网上最流行、提及最多的四个偏方，且看微博医生的详细解答。

    四位热心微博医生是：省新华医院院长、省级名中医、呼吸科专家蔡宛如，浙江省中青年名中医、主任中医师柴秀娟，杭州市中医院耳鼻喉科陈志凌副主任医师，杭州市中医院中医博士何迎春。

    【不太靠谱】

    流行偏方一：盐蒸橙子治咳嗽

    具体做法：1、彻底洗净橙子，可在盐水中浸泡一会儿；2、将橙子割去顶，就像橙盅那样的做法；3、将少许盐均匀撒在橙肉上，用筷子戳几下，便于盐分渗入；4、装在碗中，上锅蒸，水开后再蒸大约十分钟左右；5、取出后去皮，取果肉连同蒸出来的水一起吃。

    解读：

    @蔡宛如：患有咳嗽的人应尽量少吃咸食和甜食，过咸和过甜的东西更易刺激气道，导致咳嗽增加和痰液增多，部分可能加重炎症。值得提醒的是，对婴幼儿的病症治疗要慎重，不能盲目地用不正规的方法，以免引起病情加重等情况。

    【基本靠谱】

    流行偏方二：受寒感冒，喝温水、泡脚、蒙被睡

    具体做法：1、喝一大杯温开水；2、咽喉疼的话一勺蜂蜜+一捏盐+几滴柠檬汁；3、尽快排除寒气：生姜5大片+红糖煮水；4、大桶泡脚，浑身出汗；5、继续喝温开水，多上几次厕所；6、蒙上被子睡觉；7、等待第二天，继续用生姜红糖巩固。

    解读：

    @蔡宛如：中医治疗普通感冒主要是解表发汗，疏风宣肺为主，故包括多喝开水，生姜红糖水这些能帮助机体发汗的方法具有一定的作用，但蒙上被子睡觉并不主张，尤其不适合感冒发烧的病人。

    如果感冒合并高热不退，或有咳嗽、咳痰、胸痛、胸闷气急等合并症状时需找医生就诊，以鉴别肺炎等可能。

    【基本靠谱】

    流行偏方三：萝卜胡椒等9个止咳小妙招

    具体做法：1、伤风咳嗽：红糖姜枣汤 2、风寒咳嗽：萝卜葱白、白萝卜蜂蜜 3、咳嗽肺痈：鲜梨贝母 4、肺虚久咳：冰糖燕窝粥 5、久咳咽干：蒸白梨蜂蜜 6、止咳祛痰涎：萝卜胡椒；7、止咳化痰平喘：豆腐糖 8、补虚止咳：糖水冲鸡蛋 9、夜咳：芝麻冰糖水。

    解读：

    @柴秀娟：“伤风咳嗽用红糖姜枣汤”，这个方子更适合风寒咳嗽，而不是伤风咳嗽。

    “风寒咳嗽用白萝卜葱白、白萝卜蜂蜜”，这个方法更适用于伤风咳嗽。

    “咳嗽肺痈用鲜梨贝母”，这个方子要慎用，因为咳嗽肺痈，病人有黄浓痰，需要抗生素治疗。

    “肺虚久咳用冰糖燕窝粥”，这个方子不是治疗肺虚久咳的，一般用于慢阻肺、老慢支的病人。如果病人有浓痰，就不可以吃了。

    “久咳咽干用蒸白梨蜂蜜”，这个方子作用是润喉，可能更适用于慢性咽炎的病人。如果每天吃点川贝枇杷膏也能起到同样的作用。

    【不靠谱】

    流行偏方四：牛奶炖香菇治鼻炎

    具体做法：干香菇一个，泡发开来，再切片，放入牛奶中，隔水炖沸，即可食用。

    解读：

    @陈志凌：牛奶炖香菇，这两种东西不仅不能治过敏性鼻炎，反而会加重病情。患者如果是对牛奶等高蛋白食物过敏的，这些人如果再喝牛奶的话，就会加重病情。

    @何迎春：香菇在中医上属于生发性食物，过敏体质的人吃了这种食物，受到刺激后会更加容易引起过敏。

    @蔡宛如：香菇牛奶汤治疗鼻炎，没听说过。但香菇是一种具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物，有提高机体免疫力的作用。

    我想微博咨询 如何参与

    如果你已是微博达人，玩转“浙江微博医生”肯定没问题啦。

    如果你是微博菜鸟，下面这些攻略可得看仔细了：

    第一步：打开新浪微博首页，用邮箱注册一个微博，进入。

    第二步：检索“浙江微博医生”，点击其名字下方的“加关注”。

    第三步：进入“浙江微博医生”的官方主页，在这里的左侧公告栏中，你可以点击进入“浙江微博医生专题活动”页面，可以看到我们的所有活动、医院官方微博、微博名医、微博医生团。

    如果有关于养生、健康、医疗方面的心得、疑惑，可以在自己的微博主页写微博，然后加上“@浙江微博医生”后发布，我们会第一时间将你的疑问与心得转发，最快时间为你找到答案，也让你找到更多与你有共同话题的博友。

    如果您是医生 如何加入我们

    现有的微博医生们每天要面对大量咨询，工作量很大，因此“浙江微博医生”长期招募医生志愿者，期待更多全省医生加盟咨询。

    加盟条件：只要您是浙江各家医院的执业医师，有志于帮患者解决更多的健康疑问，而且您也喜欢微博这样的沟通方式。

    加盟方法：在新浪微博上注册个人微博，然后“@浙江微博医生”求关注，发私信告诉我们您的医院、科室、职称与真实姓名，通过我们的验证核实后，您就可以加入我们的微博医生团啦。