2023年7月28日是第13个“世界肝炎日”。今年世界肝炎日的主题是“守护健康肝脏”。我国作为“肝炎大国”,肝炎给百姓造成了身体和精神上的多重伤害。为了进一步实现“健康中国梦”,科学预防肝炎、治疗肝炎更显得尤为重要。
# 01
什么是自身免疫性肝病?
与病毒性肝炎不同,自身免疫性肝病并非传染获得且不具备传染性。自身免疫性肝病是指在遗传因素和环境因素的共同作用下,机体出现免疫紊乱,导致免疫细胞攻击自身肝脏,即“自己打自己”的一类肝脏疾病。自免肝常见的症状包括乏力,食欲不振、腹部不适、体征有肝、脾肿大及黄疸,常伴有肝外表现,如游走性关节炎、皮疹、口眼干燥等。部分患者是在常规肝功能检查时候才被发现,且影响比较大,尤其是一些急性发病者,进展比较快,可在短时间内发生肝衰竭、肝硬化。
# 02
自身免疫性肝病的概况
自身免疫性肝病与病毒感染、酒精、药物、遗传等因素所致肝病不同,是一组由于自身免疫异常导致的肝脏疾病,突出特点是血清中存在自身抗体。该病女性患者发病率明显高于男性,男女比例约为1:4。具体病因和发病机制尚未完全明确,目前普遍认为是遗传易感、诱发因素、分子模拟、自身抗原应答、免疫调节功能紊乱以及肠道菌群等多方面因素相互作用的结果。
# 03
预防自身免疫性肝病的方法
预防自身免疫性肝病的方法通常有养成良好的日常生活饮食习惯、不滥用药物、定期体检、加强锻炼、做好个人防护等。
01饮食护理
①戒酒
②低脂高蛋白高糖类高纤维素易消化饮食
③出现肠胀气的患者可采取腹部顺时针按摩促进肠道蠕动
④出现腹泻的患者及时补钾
⑤出现便秘的患者及时调整饮食,多喝水,多吃蔬菜水果
02皮肤瘙痒护理
①评估瘙痒范围和程度
②教育患者勤剪指甲,勿用力挠,避免感染
③穿纯棉内衣
④用温开水或炉甘石洗剂擦洗皮肤
⑤可服用熊胆酸减轻淤胆,从而减轻瘙痒
03腹胀的护理
①评估腹胀的程度及可能诱因
②注意患者出入量
③鼓励患者少食多餐
④减少产气食物的摄入,适当运动
⑤观察大便的性状
⑥观察患者神志状况、生命体征及电解质情况
04并发症处理
①消化道出血:注意观察生命体征,记录呕血或便血量,积极处理消化道出血,必要时给予输血;积极寻找诱因,解除诱因
②肝性脑病:密切观察及评估患者神志情况,积极寻找诱因,解除诱因,积极治疗肝病。
05健康宣教
治疗上遵循医师意见按时按量服药,不可擅自停药或减量,定期复查肝功能、血常规、免疫球蛋白、凝血功能、甲胎蛋白、腹部超声等指标。生活有规律,劳逸结合,注意气候变化,随时增减衣着,预防感冒。
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“世界肝炎日”宣教活动
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新华风湿免疫科团队
浙江中医药大学附属第二医院风湿免疫科
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